英國牛津藝術學院台灣教學中心

  中华养生学巨著《黄帝内经》中提到养生的三大原则： 一是要顺应春、夏、秋、冬的变化，与所处的“节气”和谐，始终保持融入自然的状态； 二是保持和谐的心态随遇而安，保持健康的心理； 三是及时调理身体失衡之外，使人体在变化的失控中处于平衡状态。 沉香是大自然无私馈赠给人类的瑰宝，我们在春天如何用沉香养生？ 一、沉香煮水或者煮茶 春为木运先疏肝。运气学认为，木为初运，对应于初之气（厥阴风木），相当于每年的春季。这时气候变化多风，疾病以肝病居多。由于木在天为风，在脏为肝，故每年春季气候变化以风气变化较大，在人体以肝气变化为著，肝病较多为其特点。肝的生理功能包括主疏泄和主藏血两个方面，而肝主疏泄的一个重要方面就是调畅人体的气机。 作为古来“众香之首”的沉香，是自然界中极少具有的抗菌及增强免疫功能的药材，其气味芳香，入肺、肾、脾、胃、经，为行气的上等药材，能调节人体内气的运行，疏通内脏机能，对肺、肾、肝、胃、肠、心脏等都是非常有效。 用沉香煮水或者煮茶，为传统的养生妙方，具有活血行气、补养气血之功效；女性常食能调经补血、驻颜美容，治疗气血两亏，面色萎黄，头晕目眩，月经不调等症。 二、闻香悟道、安神静心 春季养生必须注意疏肝，要保持心情舒畅、开朗乐观和积极向上的心态。生活中要用宽容、平和的心态与人相处。少发怒，尤其要力戒暴怒，以免怒气伤肝。练习均匀呼吸，气深沉吸入，徐徐而出，使气机调畅。保持良好的睡眠，勿熬夜，因为肝开窍于目，熬夜暗耗肝血，易致两目干涩，视物模糊。 黄庭坚《香之十德》赞美沉香：“感格鬼神、清净身心、能拂污秽、能觉睡眠、静中成友、尘里偷闲、多而不厌、寡而为足、久藏不朽、常用无碍。”现代社会既需要“动”也需要“静”。焚燃沉香、品之香味能拂去人事心灵上的污秽，使精神超越尘世，灵魂得以感悟和净化；沉香能醒脑安神，读书、入浴、鉴赏音乐或就寝则是静中之友。 三、佩戴沉香 佩戴的沉香通过人的体温当其散发出优雅绵长的芳香时，药性会随着呼吸进入人体内脏、经络、气脉等，根据个体身心状况的差异进行调整和滋养。佩戴沉香手串不但从闻味上让人平心静气，还可以通过按摩刺激不同的穴位来达到养生的作用。能够加强心、肾、肝功能，使人精神饱满、头脑清醒、心情愉悦。 沉香养生六个阶段： 1.破——破晦气、浊气，如破门而入般； 2.通——通经络、气脉，如水进入畅通的管道般长驱直入； 3.除——清除体

                          2021年年3月28日北京传世艺术品拍卖，柯院长两件画作拍卖成交价 柯沛鸿先生受聘为英国牛津艺术学院客座教授、博士生导师及台湾教学中心长之职，国画师承王太田大师学习诗、书、画、印的四艺，亦结合崇山、流云、苍松、飞瀑及清溪的五绝技法于画作之技巧，并依唐宋文化焚香、插花、点香、挂画美之习境，结合禅学、现代美学及国画艺术，进而提升及创作出「精、气、神」的灵性与「真、善、美」艺术境界结合之水墨画，提升与佛道禅修再融合，成为全能之禅佛灵气艺术家。 柯先生精明能干，做事热心，广结善缘，乐于助人，力求上进，真是可敬可佩!由于他精明能干，头脑聪明，所以担任好几个社团的会长，或名誉会长、名誉顾问、名誉教授、名誉博士等数十个荣誉头衔，真是得来不易，这是要靠真凭实学所得来的荣耀，所以人人赞美，人人夸耀!令人羡慕焉! 他多年来以画传谊，探寻他从艺历程，艺术界不仅为他在丹青之路上的一处处亮点所激励，更为他执着追求艺术真谛的精神所感动。在其画作让人感觉到他旺盛的生命力从笔端倾泻而出，从他的作品能够看到他不羁的心里所蕴藏的激情;2016年在韩国首尔地铁美术馆举办26国家及地区国际文化个展经评审评比，荣获韩国国际文化个展国画山水、人物及书法等三大类最大奖，也是该国际文化个展唯一获此殊荣。 他是一位以文化素养为底蕴，用绘画来展示自然之美，解读自然之奥秘的艺术家，以心境感知来拥抱自然的人。是一个沉浸在天缘情中不能自拔的画家。其绘画艺术的灵性之光-他视自然为佛性与灵气结合，画坛宇海传，笔融天籁契自然荣衔璀璨心常静，泼彩瑰奇誉早延，索隐穷经明易理，深耕广植亦通禅，多才多艺夸能手，气魄纵横照大千。 灵山悟静，67cmX138cm 2019年 其画作幽静、闲逸、禅境让每一处落于生宣上的墨块保留着最自然的韵味灵性。他把自己的善行、善念、善心融合笔墨笔触之线条与勾线之中，妙笔生花，使画面有了灵魂、生命力和感染力。犹如宋、元、明、清的清逸悠远的音乐，播洒着空灵的音响，令我们荡气回肠，千百回而不厌倦;而山水画的作品犹如走进梦幻般的神山秀水中。在他的笔下，画树有情，画泉有声，画山有型，云涌群峰溪谷秀，描绘的是中国山川境象，万壑松风，百滩流水，远山望去，重峦叠嶂，云雾缭绕，近处溪水潺潺，松柏长青，山脚树从中隐隐约约的房屋与人物，天地融合一气，展现了中国山川特有的自然、人